Anja D. Zeipelt (45 Jahre) ist Epilepsiebotschafterin, Buchautorin und Männerballett-Trainerin, trotz Epilepsie!

• Wie hat die Epilepsie bei Dir angefangen, gab’s einen Auslöser?  

…Ich hatte im Alter von 32 Jahren  einen Unfall mit meinen Inline Skates, schlug dabei mehrfach mit dem Kopf auf und zog mir dabei scheinbar eine unentdeckte Verletzung zu.

• Wie waren Deine Gefühle nach der Diagnose? 

…Ich war erleichtert! Wenn man monatelang nicht mehr Herr über seinen Körper ist, aber keine Begründung dafür kennt, ist das sehr verunsichernd. Von daher war es eine willkommene Diagnose. Nach dem Motto „Du kannst einen Feind nur bekämpfen, wenn Du weißt wer er ist“ 

• Was für eine Epilepsie hast Du, wie oft bekommst du Anfälle. Oder bist Du durch Deine Medikamente anfallsfrei? 

…Ich begann mit komplex fokale Anfällen, bekam aber noch dissoziative Anfälle dazu.   Zwischenzeitlich hatte ich bis zu 8 Anfälle am Tag, die, wenn es sich um dissoziative  Anfälle handelte, auch schon mal 45 Minuten dauern konnten. Zu dieser Zeit war ich muskulär topfit, schmunzel. Heute bin ich gut eingestellt und anfallsfrei. Ich muss aber sehr gut aufpassen und Anfallsauslöser konsequent meiden. 

• Wie hat sich Deine Epilepsie auf Deinen Alltag ausgewirkt? (Familie, Beruf, Soziales, Führerschein, Urlaub, Partnerschaft) ?

…Meine Familie musste sich stark einschränken. Wir wohnen ländlich, an einer Kreisgrenze, die nicht mal ein Bus überquert. Der Wegfall meiner Fahrerlaubnis traf die Kinder somit besonders hart, ich konnte sie nicht mal mehr im Krankheitsfall aus der   Schule abholen. Aber sie entwickelten sich dadurch auch sehr viel sozialer als ich das bei anderen Kindern ihres Alters beobachten konnte. Meine Arbeitsstelle verlor ich,  als ich das Wort Epilepsie zum ersten Mal erwähnte. Meine Freunde dagegen nicht.  Ich versuchte, die Epilepsie nicht allzusehr mein Leben bestimmen zu lassen und konnte mit  einer gehörigen Portion Sarkasmus und Offenheit Freunde und Epilepsie verbinden. Aber Natürlich war es auch für meinen Mann schwer mich plötzlich so zu sehen.  Aber es schmiedete uns, wie jeder Schicksalsschlag zuvor, nur noch mehr zusammen.

• Gibt es Dinge in Deinem Lebensalltag, die Dir bei der Bewältigung Epilepsie helfen?

…Mich belastet weniger die Epilepsie, als vielmehr Konsequenzen, daraus  entstanden. Der Verlust der Arbeitsstelle z.B., das Fahrverbot und andere Einschränkungen/Folgen. Mein Weg etwas dagegen zu tun, ist der, Anderen zu helfen, Öffentlichkeitsarbeit zu betreiben, mich selbst zurückzustellen.    Und an erster Stelle steht meine Familie.

• Hast Du ein Stigmata hautnah erlebt und wie würdest in diesem Moment Deine Gefühle beschreiben? (Ausgrenzung, eigene eigene Isolation, psychische Belastung, etc. )

…Ja, als ich meine Arbeit verlor. Ich erzählte der Frau meines Chefs meine Diagnose und sie bat mich sofort, zu kündigen. Das machte rasend vor Wut. Aber es brachte mich auch dazu, den ersten Schritt auf meinem Weg zu gehen, ein Buch darüber zu schreiben.

• Ausgleich, Sport, Hobby und Beschäftigung. Ist das für Dich wichtig, vielleicht sogar eine     Zusatztherapie? 

...Ich bin mir sicher, dass ich ohne meine Hobbies in ein psychisches Loch gefallen wäre. Die Diagnose ist weniger hart als die Folgen, die man erst einmal verarbeiten muss. Dank meiner Hobbies und den lieben Menschen um mich herum hatte ich aber immer optimalen Ausgleich und Ablenkung. Auch wenn ich dadurch Anfälle vor Publikum bekam, gab ich kein Hobbie auf. Sport ist ein toller psychischer Ausgleich und Kunst schon fast Therapie, da man damit sein Innerstes ausdrücken kann.

• Wie wichtig findest Du Outing (Offenbaren, Deine Epilepsie anderen vertrauten Personen erklären)?

...Früher gab es nichts was ich als wichtiger im Umgang mit der Epilepsie bezeichnet hätte.  Heute sehe ich dies etwas differenzierter, da manche Menschen Pech nach ihren Outings hatten. Meiner Beobachtung nach kommt es häufig auf das wann und wie an. Ich stehe dramatischen Schicksalsberichten ganz kritisch gegenüber, weil ich täglich sehe, wie sehr sie verunsichern können. Outing ja, aber richtig, ist deshalb meine Devise. Man sollte immer bedenken dass jeder Mensch ein Schicksal hat und auf irgendeine Art und Weise belastet ist. Meiner Erfahrung nach ist die beste Methode ein Outing mit positivem Überraschungseffekt, etwas Humor oder eine interessante Einleitung.

• Was sind Deine Pläne für die Zukunft und wie willst Du diese mit Deiner Epilepsie verbinden?

 …Ich plane nie. Ich nehme das Leben wie es kommt und versuche das Beste daraus zu machen. Aber ich hoffe, in ein paar Jahren einmal eine tolle Oma zu werden. Durch die Epilepsie hätte ich mehr Zeit für meine Enkel als wenn noch 20 Jahre im normalen Arbeitsleben stünde ;-) Auf jeden Fall bin und bleibe ich eine humorvolle Frau mit Epilepsie, die hoffentlich noch sehr lange für Epilepsieaufklärung aktiv sein darf. 

• Mittlerweile wissen viele in der Öffentlichkeit um Deine Epilepsie, was war Dein Antrieb für diesen transparenten Umgang?

...Ich habe gar nicht darüber nachgedacht, dass etwas Schlechtes an Epilepsie sein könnte. Ich habe es genauso erzählt, als wenn ich z.B. über einen Bandscheibenschaden berichtet hätte. Als ich aber das Tabu um die Epilepsie und die mangelnde Aufklärung bemerkte, war für mich klar dass ich aktiv dagegen antreten wollte  – und schrieb mein erstes Buch.